2019-2-22晨间日记

2019-02-22  本文已影响0人  行动是对抗焦虑的唯一方式

今天是什么日子

起床:6.30

就寝:12

天气:晴

心情:矛盾

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:1坚持学习了《180天读书》《36天沟通》,轻课朗读,最强大脑名词和形容词的记忆。2保持了一上午的积极心态

3看了一下文章和音频,练了字,做了笔记

改进:时间有点乱,要是能固定时间就好了

习惯养成:早起,学习


周目标·完成进度

最强大脑1/7

《180天读书》5/7

36天沟通课5/7

朗读课5/7

销售学习课23/25

学习·信息·阅读

看了一些大咖的文章,如丹尼尔,核聚的一些文章


健康·饮食·锻炼

多喝水,锻炼需要坚持


人际·家人·朋友


昨天被父母按着用凳子砸了十来分钟,感觉像睡了一觉发现怎么睡地上的感觉。莫名其妙的痛,可能是我那一句伤到他们了吧,反正打完他们说我说话冲,没有尊重他们。一顿质问,我沟通还没学好吧,在心里的话,我知道我说出去会伤了他们就一直沉默。

工作·思考

找工作了,前几天想找清闲的的工作,做个宅男帮人看仓库,结果人家还看不上。今天投了2家房地产销售,都让我明天去面试,一个上午一个下午。下午的比较远都去试试吧。锻炼一下,不想被莫名其妙的挨揍了,虽然习惯了,哎负能量的话就不说了


最美好的三件事

1.内心深处是安全宁静的

2.活的自由自在

3.懂的我只是芸芸众生中普通的一个小人物,懂得不断调整5步,进而能实现自我

思考·创意·未来


先找工作锻炼1年,要是时间充裕多做些帮助别人的事,兼职可以考虑

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