20190426-《华杉讲透王阳明传习录》-学习笔记-居敬穷理、

工作以后，只有早上的时间可以让你大块大块的集中起来用。

志向定了，急于求成的那种心态就没有那么强烈了，才能做到只问耕耘，不求回报。

否则天天用“吃亏是福”、“有志者，事竟成”，安慰自己。

王阳明心学的主要观点就是讲

①学习学

②心学

终究还是心学，修心的目的也是为了更好的学习。

学习学

①知道自己不知道，才能知道，内求涵养，外求见识。

②学习清洁大师新津春子，居敬穷理，对万事万物保持应有的敬意，是进步的第一步；

但要做到进无止境，还得有处女座完美主义的清洁，去穷究，去做到极致；

自己做到极致叫成就自我，如果是领导者，还要能做到成就他人，如此叫尽己之性、尽物之性。

情绪管理

本心本性很容易被外物蒙蔽，必须通过格物来致知。格物的前提是诚意。

恐惧，愤怒，喜好，忧虑。

这4种情绪，人人都有。

但好的情绪管理者能做到“未发之中”，提前觉察自己的情绪，并懂得克制在自己心里，不乱发脾气。

次之的情绪管理能做到“发而中节”，懂得合理地宣泄自己的情绪，不会把情绪宣泄到、迁怒到他人身上。