甘超波：新手如何找到人生目标

你好，我是甘超波，这是我每天一篇文章的第32天

最近在群里和朋友互动，觉得非常有趣特意分享给大家看看

她说 :"老师我现在不愁吃，不愁喝，为什么要有目标呀！ 就这样子也挺好的“

当时我没有直接回答它

我接着问她”既然你的日子过得这么好，你为什么要还要学习呀！“

她说 : "觉得无聊，就跑过来学习吧“

我说 : "正是你没有目标，你才会觉得无聊”。

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人之所以觉得无聊，空虚，没有意义，是因为他们已经失去人生的目标已经很久？

那么如何重新找回人生目标呢？

你只需要做好以下3步即可

第1步：闭上眼睛，深呼吸3次

第2步：用笔写下自己想做的事情

第3步： 付出行动

一：闭上眼睛，深呼吸3次

我们都处于一种紧绷的状态，很难进入深度思考，我们可以通过3次深呼吸，

让自己身心放松下来，让自己的内心能够平静下来，更好思考自己未来。

老祖宗说过“静能生慧”，就是这个道理。

二：用笔写下自己想做的事情

1: 问自己“我人生中还有哪些梦想还未实现”

这个时候不要用自己的大脑去思考，只是凭着感觉去写下来，想到哪里就写道哪里，

不要管他好坏，难易，只管写就可以了，大概用5天时间完成它。

这个时候你的大脑可能会很疲脑，此时你先休息2个小时，让自己走一走，放松一下，

把写下来的梦想，慢慢整理起来，这样你就很快找到自己人生目标。

三： 付出行动

当我们找到人生目标之后，我们就需要付出实际行动去完成它，否则就是空想。

建议每一个迷茫和无聊的人，从今天开始，都按照3个步骤去执行，我相信你们都能找到人生目标。

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