小内观丨咳嗽这个事儿
2016-10-23 本文已影响31人
猫的左耳
今天是固定的日期去x老师那里。
从昨晚就在考虑,今日过来如何开场,要聊些什么。但进门后就完全忘记了。
老师提到一些她看到的变化:
她说,如果今天我们在街上面对面经过,或许都认不出我来。
为什么呢?我今天都没擦口红喷香……
在老师的之前的印象里,我脸上是有一些浮肿,包括眼睛。她说,今日才发现,你下巴有点尖,眼睛大大的,眼睛里有光亮和神采。
(__) 嘻嘻,开心。
还有我今日穿了暖色的粉色卫衣。不同于之前几次的灰色的深色的衣服。与我今日的气色很符合。
的确。最近的状态比较稳定,自我感觉良好。连续的阴雨天气,也没能影响太大的情绪变化。
因为我一直在咳嗽,就聊起咳嗽的话题。很奇怪,今天就比往常厉害一些。
从我第一次去,就在咳嗽,将近一个月了,我仍然在咳嗽。这么一说,我自己首先小惊讶了下,这么久了么?!
大约是九月份中旬,感冒了一次,起初只是喝热水,看看抗几天是否能扛过去,趁机考验下身体里的抗体。后来实在太厉害,还发朋友圈说可得惊天动地那天,才去买药。
感冒药、糖浆、消炎药吃到药完,打喷嚏和其他症状都消失了,就剩了一点咳嗽。舅舅说,感冒没好利索,我又去买的通宣理肺丸。
然后这个药,吃了一天,第二天忘记了,第三天又开始好,不足量,不按时,因而磨磨蹭蹭,拖了这么久。似乎有些慢性支气管炎的嫌疑了。
老师问我,你在说这些时,脑子里想到了什么?
就好像,两个小人,一个是病毒,一个是抗体,两个人在打架。
但是你的立场呢?
……
对啊。一问惊醒梦中人。
我似乎是保持一个“中立”的立场,以一个旁观者的角度去观战。这个立场明显不太合适啊!
身体是我的一部分,抗体是我这边的,它眼见着这么久都不能速速击败病毒小人,我居然放任自流让他们继续战斗着。
而没有给抗体给予支持和补给。比如喝多多的热水增加代谢,比如罗汉果花茶的持续饮用,比如改善平日的饮食增加营养,比如重视起来买药的事。
我的立场呢?
这个中立态度不同于我在两个持不同意见的同事之间的中立态度。
身体是我的一部分,我居然不管它?
放任病毒和它战斗,放任它们把我的身体当做战场?
难道要等它病毒发展壮大到很严重的大颗粒病毒?
这不符合我的风格。我一向都在提说,重在预防啊。
OH NO~~
我只有它(生病)比较严重,让我特别不舒服时,影响到生活时,才去看医生拿药吃。而等到它稍微好一些了,没那么难受了,不是很影响生活时,就放在那里,不理会了。
我对自己身体的要求并没有达到:要求健康。
是我不够重视健康,还是“没有意识”到我没有很好的对待它。
提醒自己不要重新陷入“自责”的隔壁坑里。一直以来,质疑自己够不够努力,老师说,努力的人才担心自己是否努力呢。
回来的车上,想起大学好友的一句话:Take it easy,baby。
最后来张皂片,看看我脸还肿不?
(昨晚有个朋友,去年12月的样子见过,他说我看着23岁……你们觉得呢?)