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感恩今天群里的好姐妹，给我疏导情绪，能够看到我的烦躁，愤怒。我那会其实也是心情不好，所以就不想给儿子拿筷子。其实平常我都是给他拿的。也不知道那会就怎么那么讨厌儿子。不过我虽然对儿子说了我的愤怒，但是孩子没有太生气。感赏儿子现在情绪越来越稳！居然我生气了他居然不怎么爆炸了。感赏老公安慰我，让我体贴儿子，让我想儿子的不容易。感赏老公哄我开心，让我自己去好好的玩，让自己开心起来。感赏淡然姐，给我们讲了一节生动的课，我觉得很开心。而且，我还是班长，帮别人做事，我觉得自己能帮助别人，这是一件幸福的事！感赏自己，脾气暴躁后在群里求助。自己去调节。这几天姨妈期，估计很烦躁就是这个原因吧。