给20岁年轻人建议：慢慢生活，积攒运气

这半年开始学习的我，没有之前那么着急，一个是时间还是比较长，另一个是我想要慢慢生活。

“你的心理压力太大”、“心里面有着无形的担子”、“身体的难受只是因为太累”

这是我每次看病，医生都会跟我必聊话题，但是现在的年轻人谁会没有点压力。而我可能是把工作看得比较重，忘记了最根本的是什么。

2024年的我，一定要慢慢生活，积攒运气。很多时候根本不是努力不到位，而是运气不到位，所以坚持做这几件事，让生活慢下来，让运气爆棚。

1.一个强健的身体

现在身边的很多病，都变得低龄化了，2022年，我去医院看颈椎的时候，医生说，现在看颈椎病的人越来越年轻了，甚至还有十几岁的小孩，还很严重，需要做手术。

我也是一直都不是很好，身体多多少少会有一点毛病，这样更加提醒我，要早睡早起保持能量充足，还要经常锻炼，增加身体的排毒。

一个强健的身体才会吸引运气的到来，或者说才可以承受住运气的到来。

2.一个热爱的副业

20岁的年纪，可以是我自由、无忧无虑的，但是也更多的是开始人生新的阶段，20岁以前我们基本上都是父母管着；20岁之后，算是开始自己生活，考虑自己的职业。

很多时候的工作都是身不由己，没有办法选到自己喜欢，不如坚持去做一些喜欢的事情。

有人说，读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会，人生中一些很了不起的变化，就是来自这种时刻。

做热爱的事情会专注，专注更利于我们做任何事情，也是运气的一个转折。

3.一个必须坚持的行为

一个必须坚持的行为就是冥想，冥想这个词很早之前我就了解过，但是就是坚持不下去。

现在的我每天都会冥想，时间没有很长，但是我在坚持，我相信未来我会增加时间的。刚开始的时候三分钟里我可以走神好几次，坚持一两个月的时候，我开始喜欢上冥想了，现在冥想五分钟的时间，一个都不会走神。

甚至我还会很享受这个感觉。

冥想是我们跟身体的一个交流和融合，更是我们运气的爆发点，所以坚持冥想。

总之，20岁的年纪，不要害怕，更不要焦虑，慢慢生活，积攒运气。

我是小迷糊，一个坚持提升自己的00后，加油~