【感恩日记】复盘学习，能量流转|DAY181|20201113

【能量一天】

复盘学习 能量流转

【能量播报】

坐标：福建福州，星期五

天气：晴

情绪：正常

起床：7：00

入睡：12：00

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

✨早上：会议记录

✨中午：休息

✨下午：会议记录

✨晚上：共学逻辑+安馨销售+超满意复盘

❤2.感恩自己今天对自己（孩子）情绪的觉察。【觉察日记】

我们害怕都是因为自己能力不足，当我们持续做一件事情，有效果的那么就不那么害怕了

❤3.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

✨1、好好生活：作息+锻炼

作息：早睡早起，早起成为习惯。及时做好调整

锻炼：俯卧撑和仰卧起坐各30

✨2、成长

当我们看别人这个复盘文章的时候，然后选取我自己能感受到这点，我觉得最后落到这个践行声上面也会有很大的这个进步。（当然这个人肯定是你认可的牛人）

✨3、育儿家庭：

我们做好孩子的伙伴，持续记录，才能有沉淀的东西

❤4.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

✨1、输入：

共学逻辑+安馨销售+超满意复盘

✨2、输出：

共学逻辑+安馨销售+超满意复盘

✨3、可以加强的事情：

#01 财商

定投  股票 基金（力哥说理财）

定投  李笑来老师（BOX定投+写作+xue.cn）

#02 课程：

（1）易仁（英雄团+个人成长教练+迭代）

（2）笔记侠（百日百图+知识卡片+视觉笔记+anki）

（3）大驰（镰刀+杀认知）

（4）笑来（定投+逻辑+投资+写作）

（4）社群（大猫）

✨4、时间安排

+学习4h+学习4h+工作4h+

时间分布

#01 家庭：1h

陪伴:1h

#02 学习：4h

阅读团：1h

超满意：1h

笑来：1h

安馨：1 h

#03  工作：4h

会议工作：4h

❤5.总结【下一步工作】

✨1.家庭：一起发现孩子特点

✨2.育儿：持续关注孩子的成长

✨2.成长：专注并且统筹工作，任务践行清单

✨3.成长：加大输出和实践，交付的能力，直播能力

✨4.成长：学习成长，工作记录要

✨5.成长：学习成长，坚持长期主义

✨6.学习：不能断，持续学习