让我们永葆青春活力的秘诀是什么呢？

你有什么样的意识频率，就会体验到什么样的人生，财富、健康、关系无一例外，容貌更是如此。意识决定一切，这是亘古不变的宇宙法则。还记得一期自我掌握班的学员们，发生的翻天覆地的变化吗？美的更美了、帅的更帅了，由内而外散发出灵魂的光芒，璀璨耀眼，这是她们意识提升的表现之一。身体和我们的频率是同步的，保持好振频，也是在照顾好我们的身体。

--小艾（素盏）视频感悟