思达迪学习法，轻松学习
必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用来做最有益的事。 ——斯宾塞
思达迪学习法:是美国作家戴维斯提出的一种轻松的、有乐趣的学习法。
能让我们快速的学习，并且热爱学习。主要包涵三部分内容。
㈠ 学习像沙漏
很多时候，我们会感觉时间和精力像沙子一样，越想握紧流的越快。而沙子放进沙漏，不管怎么流动，都在容器之中。
思达迪学习法，轻松学习
学习应当像沙漏，把精华都能容纳于我们的内心。这个过程要分五个步骤:
① 浏览 : 快速阅览自己想要学习的方向和目标。以读书为例，浏览目录内容能增加阅读兴趣。
②提问 : 学习开始之前，首先询问自己想要达到的学习状态，已经了解的相关知识和内容。了解自己应该努力的方向。
③阅读 : 了解学习内容的大意和主要的概况。阅读时，不要逐字阅读，而应该看字群。即利用视野宽度读有意义的内容。
④复述: 用自己的话再重述一遍学习的内容，以此来查漏补缺，把学习到的内容资源整合。
⑤复习: 回忆关键词、关键点。将整个学习内容的精华都能牢记于心，最好能触类旁通，灵活运用。
㈡轻松有趣的记忆技巧
①谐音记忆法和图像联想法。
比如我们要记历史中的五代十国: 梁、唐、晋、汉、周。
可以先用图像联想法想象一下，自己要带一个卷尺要去一个很美丽的池塘去量池塘的直径，还喊上了自己的偶像周杰伦。
然后再用谐音记忆法记住下面一段谐音: 量塘径喊周。这样，五代十国就很容易背上了。
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②挂钩记忆法
就是按照数字顺序，将需要记忆的事物内容与数字挂钩，然后由数字联想到事物或者内容。
1、蜡烛 2、天鹅 3. 心脏 4. 帆船
5. 挂钩 6. 高尔夫球杆 7. 悬崖 8. 雪人
9. 带绳的气球 10. 餐盘和叉子
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③定位记忆法
就是利用自己熟悉的事物，如自己的房间，或者自己的身体器官，将自己需要记忆的内容与之挂钩。同时将感受结合，去记忆自己想要记忆的内容。
假如现在需要去超市购买的物品: 橙子、橄榄油、面膜、湿纸巾、酱油、荞麦面。
昨晚刚看完电视剧《醉玲珑》，就以电视剧的图片来实验吧。
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01元凌是陈伟霆，陈伟霆的帽子上有一个橙子，好像很重，要帮他拿下来。（感觉）
02元凌的脸上很油腻，感觉有油要滴下来了，他摸了一下，滑滑的，有点浅黄绿。（触觉）（视觉）
03刘诗诗饰演的风卿尘，拍戏好辛苦，脸上好干，要敷一下透明的面膜，再用蓝色的湿纸巾擦一下，好舒服，好畅快，好冰爽。（触觉）（视觉）
04徐海乔饰演元湛，腹黑的，一看就不是善茬，闻一闻，有荞麦面的清香，还拎了一瓶酱油，哦，他在元凌和卿尘的感情里是打酱油的，咸。（嗅觉）（视觉）（味觉）
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然后进超市将想像的画面回放，就知道要买些什么了！
㈢创造学习环境
这些学习方法需要长时间不断练习，才能达到想要的结果。那怎么办呢？
随时随地练习，在上班的路途中固定的线路，可以把那些站点记忆成需要备考的知识点。
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在与朋友聚餐分享的时候，可以与朋友分享最近获得的成就，新技能get√了多少，认识了多少朋友，读了多少书。
工作的闲暇，插播自己背诵的英语单词或者才学会的其他的语言。运用联想记忆法和图像记忆法给自己枯燥的工作找点嗨点。
每一分每一秒都可以训练，只要有尝试，都会发现好玩的事物和学习的乐趣。
学海无涯，只要有心，可以甜作舟！思达迪学习法教会了我们: 学习像沙漏、轻松有趣的记忆方法、创造学习环境。
思达迪学习法，轻松学习
参考书目：《这样学习最有效》[美] 戴维斯
