备孕这几件事你做到了么？小心宝宝离你越来越远！

有的女性朋友备孕了多半年都没有怀上，心里难免会焦急。其实，生活中一些不起眼的小事，就可能会影响到你成功受孕!

1化妆

虽然说不化妆就出门的女人不礼貌，但是，在备孕期间还是不要化妆的好。因为化妆品里含有许多的化学物质，使用过度，其中的化学物质会在体内沉积，对身体造成不良的影响，不利于受孕。即使侥幸怀上了，还会影响到宝宝的健康。

备孕的女性在备孕前的三个月就不要使用化妆品或美白产品了，只进行一些基础的护肤就可以了。

2饮食

怀孕之后，自己可就是两个人了，在饮食方面一定要注意，给宝宝一个良好的生长环境才是最重要的。

准妈妈们一定要注意，一些禁忌食物可不能贪吃哦。比如辛辣刺激性的食物、高糖食物以及腌制类的食物，另外还有碳酸饮料、大豆制品等等，即便再喜欢也要控制住自己，否则容易对胎儿造成影响。

3房子

刚装修的房子虽然漂亮明亮，但是空气中会漂浮着很多有害物质，甲醛等就更不必说了，对身体的危害可是很大的。

备孕的女性以及孕期的准妈妈们都一定要注意，只有先保护好自己，才能保护好自己的宝宝。