写在考试前

上午大师姐毕博老师在直播间，关于考前孩子的心态调整以及如何取得好成绩谈了自己的观点，我总结了一下。

影响孩子的三个心魔：

担心，后悔和感到自己不够好。

家长的支持是让孩子远离这三个心魔。

一调试心态：

自问自答，我担心有用吗？

小妙招：从短板入手，更容易提升分数，找出错题集，集中查漏补缺。

定睛在未来，而不是过去。抓住每一个现在，不去定睛结果。

抓住每一个今天，认真学习就好。

二注意饮食和睡眠。

充沛的精力来自健康的饮食和充足的睡眠。

不要牺牲睡眠去学习，得不偿失。

家长不去说引发孩子负面的话语，大人先放平静，不焦虑，更有利于孩子变得优秀！

如果您在家庭教育上有什么困惑，可以来找我做咨询。通过交流，我会让您看到问题解决的更多可能性，从而找到解决问题的方式方法。