中医养生随笔

臀疗手法(药油)

2020-04-17  本文已影响0人  小小小黑妹

1.开背:展油——大安抚

2.大拇指推膀胱经——大拇指推拔八髎——握拳加强膀胱经

3.大拇指推尾椎(潮红即可)

4.横推臀肌(潮红即可)

5.侧推臀肌至环跳——臀根至环跳——原点推拔环跳

6.安抚动作(整掌安抚)

7.单手横推臀横根肌(潮红即可)——点穴(承抚)

8.疏通腿部经络,大拇指交替推拔承抚至委中(潮红即可)

9.挫热八髎

10.先右后右

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