苏十二的行动日志2019-04-02.DAY21
2019-04-02 本文已影响0人
苏十二说
苏十二的行动日志
周二，起床：7：30 睡觉：01：00
一、成长/学习：
1、阅读《小狗钱钱》90分钟。
二、运动：
走路10000步+。
三、理财：
查看基金走势。三支基金赢利部份止盈落袋（开心）。
四、副业：
摘录部分重点词句备以后使用。
五、反思/感恩：
感恩J先生没有因我心情不好、急躁而受影响，依然用他“无赖式的幽默” 承受我的情绪，陪我到下午必须回去的时候，容忍我上错地铁等。
反思没有及时提前预约好科室的医生，虽然没有因此延误，但是必须改进，主动掌握时间的安排。
六、家庭/朋友：
七、成功日志：
1、接受并思考”梦想相册“原理，明日行动。
2、决定顺应自己的心，不去约见情理上要去拜访、实际不想去的朋友——决定最近要以自己的心情平顺快乐为主。
3、一点小出格：把电梯广告上（植发广告）秃头男的头像用卡通双面胶贴上——几个月不换的丑男广告 ，已严重影响了我的审美心情——之所以把这个算成功日志里的一条，是因为我也在贴与不贴之间纠结了一下，后来我决定贴！我要在无伤大雅、不触及别人利益的范围内，对一些让人不舒服的事进行反抗，就是要有一点叛逆精神，就是要对让你不喜欢的事SAY NO! 而不是在无形中“被审美 ”，被讨厌的东西捆绑！
4、成功赎回基金一年左右的收益（大于10%）。
八、每日金句：
呵护自己：
关于今天：
在医院待了一整天，累。
提醒：
1、写梦想清单/梦想愿景图像画。（短期一年间：问自己，当一年过去，做了哪些事会让你觉得一年过得非常精彩和不留遗憾？）
2、要买一些高纤维的食品。
3、增加优质蛋白食品的摄入
