熬夜是一种病，得治

熬夜是一种病。

这个道理我很早就懂，大部分人也都都懂，可是懂跟做不做是有根本区别的。

以前是经常失眠，睡不着。

现在则是能睡却反而不睡，抱着手机看小说，一章又一章。

十一点上床时，心里对自己说，看会手机吧。

可小说也跟毒品一样，看了这一章，还想看下一章。不看就睡的话，心里放不下，老想着小说里的故事情节。

那就再看半个小时。

在心里对自己这样说。

可是半个小时过后，小说里情节又留下了新的悬念，不看心痒痒。

那就再看一会儿。

时间久这样在无声的深夜了悄悄溜走。

每次都说再看一会就睡，再看一会必须睡。

可一次次这样舍不得睡。

从凌晨一点再到亮点再到三点。

熬夜最久的时候，是熬到凌晨五点钟。

那个时候，我强迫自己必须睡觉了。

因为七点多要起床上班了。我已经预见自己会盯着两个大大的黑眼圈和一张毫无生气的面容去上班的情景。

这样折磨自己的身体，是一种病。

明知不可为而为之，是一种缺乏自制力的表现。

有时候我经常怀疑自己哪一天会因为长期睡眠不好或者熬夜而早早把自己挂掉。

毕竟，人到中年，身体素质已大不如以前。如果再折腾它，它会狠狠第报复你的。

我知道，我什么都知道。

可是我就跟吸了毒品一样，想戒戒不掉。

所以，我这个病，必须得治。