萧伯纳曾说过：人们总是抱怨他们成为现在的自己是因为所处的环境，但我不相信这是因为环境。改变世界的是这样一群人，他们寻找梦想中的乐园，当他们找不到时，他们就会亲手创造。

但是很多人的问题就是，我们该如何去创造呢？艾菲的《直击本质》中有1个章节讲到了升维思考，整理了什么是升维思考、为何需要升维思考以及如何进行升维思考，最后一部分整理了多种方法，面对人生难题及困惑时，怎样去改变这种现状，甚至去重塑自己的人生。

01

升维思考是什么（What）

跳出眼前问题的限制与常规解法，通过层级、时间、视角、边界、位置、结构的变换，重新思考问题及其解决之道的思考方式。

升维思考的本质是对价值观、人生观、世界观的重新审视，拓展及重塑。

比如，层级思考法和时间轴思考法是对自我价值观的审视，视角思考法是对世界观的拓展和重塑，无边界思考法是对人生观的拓展和重塑。

02

我们为何需要升维思考（Why）

这是因为升维思考能给我们带来行为上的切实改变；有些问题如不升维思考就无解；升维思考可以让我们更加了解自己的价值观，并拥有更宏大的人生观和更高阶的世界观；升维思考能让我们重新获得开始的机会，创造自己真正想要的人生。

03

如何进行升维思考（How）

1）层级思考法

某个处于行为层面或战略、战术层面的问题，或做出重大决策的时候，对个人而言，首先要思考的是自己的愿景、身份、价值观；对企业而言，首先要思考的是自己的使命、愿景、价值观。

2)时间轴思考法

A、站在时间轴的终点上

当站在那个特别的时间节点上时（即站到B点），才能清晰地看到：哪些东西是自己真正珍视的，哪些东西是自己真正在意的，没做什么会让自己感到特别遗憾，做了什么会让自己感到满足或感到此生没有虚度。

B、站到更远处

站在更远处可以让我们从此时此刻的纠结中抽离出去，站到更远一点的地方回望，我们当下的强烈情绪和纠结就会淡去，被情绪掩盖的真实需求与渴望就会浮现出来。

C、站到极远处

假设自己到了200年以后，内心就涌起了一种感觉——“这些都算什么呀，这些事在一个人的一生中也许还算个事儿，然而如果把它放到整个漫长且没有终点的时间中、放到漫长的人类历史中，它就连一朵流云都算不上。也许，只能算得上是一粒刚刚浮起就坠落的微尘”。

D、退到时间线外

看到整个一生，它就像是一条不断奔涌向前的河流，绝不止息。这时，如果你将眼前遇到的事和当下强烈的情绪放在这条时间轴上，你就会发现，它们在你的整个人生中是多么微不足道。然后，你将目光投向这条时间轴的前方，你会发现前面的路其实还很长，生命中还有很多美好的可能，还有一段很长的路等着你去探索。

E、拉长你的时间

3）视角思考法

A、上帝视角

所谓上帝视角，就是既能让自己深入其中，敏锐感受其中的变化，又能抽身其外，让自己变成一个旁观者，观察很多事情的发生及其结果。

上帝视角能给我们带来两种改变：第一，让我们用一种完全“无我”的姿态看待一切，不再沉溺于自我的情绪与感受里；第二，让我们拥有更宏观的视野与更清醒的洞察，从而做出更准确的决策与判断。

B、全面升级世界观

一个人对整个世界以及人与世界关系的总的看法和根本观点。

C、第三选择思考法

并非所有选择都得非黑即白、非此即彼，还有一种选择叫进退自如、行于正道。

如果你只会一种做事的方法，那你就和机器人无异；如果你只会两种做事的方法，你就会陷入两难的境地；如果你想真正地拥有灵活性，你就必须至少掌握三种做事的方法。

D、无边界思考法

让我们用无限游戏的方法去思考人生中的一切，从而打破有限游戏中的各种边界，获得人生自由的思考方法。

人生的无限游戏：对知识的探索、对智慧的追求、对美的向往、对自我的觉知与探索对他人的帮助。

E、塑造者思考法

跳出最小阻力路径：在一个结构中，能量往往会沿着最小阻力路径行进。换言之，能量在流动时，一定会找寻最容易的路。

在碰到问题时，人们也往往会使用最小阻力路径来解决问题，但这种最小阻力路径往往解决不了问题。

这时，我们就需跳出最小阻力路径，启动塑造者思维了。

重塑人生：

第一步，扪心自问“我想要的到底是什么”

第二步，从零开始创造，跳出框架，重新开始创造，成为自己人生的塑造者，就是终极版的升维思考。

用表格总结