“你长得那么丑，的确该焦虑”

01

关于容貌焦虑我想说：

“没有人规定一朵花必须长成向日葵或者玫瑰”

“为什么你妹妹长的好好看，你却长得那么不好看？”

朋友的这一句话把我给问住了，我知道我长的不好看，自己已经很自卑，但她这么一问，属实让我自卑到了谷底。

我有点尴尬又有点委屈，只好装作满不在意的回答她“我也不知道我为什么长得这样。

至此以后，每次照镜子或者看见好看的女生，我都非常的自卑，甚至到了怀疑自己的程度。

照镜子的时候，都在问自己为什么长得那么丑，为什么不能够再好看一点看见好看的女孩子时，都在想我要是长得和她一样好看就好了。

奥维德说过一句话，“容貌他人喜爱能讨不少巧。

好看的女孩子在生活中确定会很值欢迎，很受身边的人喜爱，朋友也多，办事也特别方便。

每次看着镜子面自己的样子，心里莫名的有一股烦躁，为什么我好丑啊。

我长的不好看，也不自信，当别人夸了我一句你其实长的也很好看的时，我以为他在开玩笑。

再一次看见镜子面前的自己，想了很久很久，为什么我要因为别人的一句话就让我那么自卑，为什么要被他人的一句话被它影响，无论是长得非常好看的也还是会有人说三道四。

02

因为一句话就这样去否定自己，只会让自己陷入无底洞。

“漂亮不是天花板，自卑才是无底洞。”

要不被定义每个人都是独一无二的，好不容易来到这个世界，不要被别人的定义的样子而活着，要活成自己喜欢的样子。

前几天我看了一部电视剧里面的女主从小时候因为长相被同学霸凌，那个时候女主认为自己又黑又丑又瘦，班里的男同学都叫女主人类极限。

长大后通过化妆改变自己，认为化妆就是换头技术，也通过了化妆让她找回了自信，但还是认为要化妆才能见人。

她错把化妆当成对抗容貌焦虑的武器，其实真正的武器应该是无惧焦虑和审视的自由。

最后女主已经拥有了它。

之前在网上看见，在国外的一档选秀节目中，有一位女生实力很强，却因为容貌不符合当时在国外人的审美。

在很多人攻击她外貌，说她实力是强，但就是长得不好看不愿意看她时，她也渐渐的开始不自信了。

认为自己要是再漂亮一点，人们就能多看自己一眼了，自己也开始有点烦，照镜子的时候很生气，因为外貌渐渐的不自信的她最终遗憾没能出道。

过了一段时间踏上了说唱综艺的舞台，因为之前练习生的身份，成为了其他嘉宾攻击的对象，但她这一次不会再被别人任人宰割了，她凭借自己的超强实力把对手怼哭了。

至此之后她不会过度去在意那些喷子的评价，而是用实力让那些喷子闭嘴。

在成为女团队长之后，更是担任了团内的制作人，超常发挥自己的创作才能，带着自己的团队走向顶峰。

03

所以我想说不要过度去在意他人的评价，越在意，只会让自己变得自卑，不自信，“当开始抱怨自己外貌时，其实是自己不自信的前兆。”

伍绮诗在《无声告白》中说过一句话，“我们终此一生，就是摆脱他人的期待，找到真正的自己！”

“不必行色匆匆不必光芒四射不必为别人做好自己就行，何必在意他人的看法。”

至此在之后每次他人说我不会看时，我都会说不好看就不好看，每个人都是独一无二的存在的，都有自己独特的美。

有一句话说的很对“你不一定非要长成玫瑰 你乐意的话 做茉莉做蔷薇做无名的小花，做千千万万”

“我们应该注重内心，而不应该只看外貌。”——伊索

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