变是宇宙的准则

1.变是宇宙间的客观规律，在我们的成长中必然发生蜕变，这种蜕变既有潜移默化的成分，也有人为规划的影响，每次蜕变，都是顺应生命的呼唤，让生命不断成长

2.不要忽视环境和习惯对一个人的影响，别做温水里的青蛙，应该勇于突破自我。

3.莫等穷时方思变。当我们已经意识到改变的时候要马上行动，而不是等事情到了不可挽回的地步，就追悔莫及了

4.要了解自己是一个定性心态的人还是成长心态的人，如果是前者，就要问问自己，不愿意接受变化的原因

5.为了让自己的世界变得更好，你需要一个具体目标和方向，用强大的自控力来对抗那些阻碍你的因素