天空真美

出门就看见朝霞，真美，忍不住拍了几张。

这些天坚持跑步，总感觉有点无聊，特别是20分钟后，腿越来越重，很不想甩动两根沉重的“火腿”，好想慢下来，那感觉连走路都一种解脱。

大脑还和我开了小差“打篮球比跑步有趣多了”

但内心的声音又觉得应该坚持，无聊怎么办？应该听书，边听边跑，既吸收了知识，又锻炼了身体。

今早上的天空很美。我昨晚下了一个读书软件，听《富爸爸穷爸爸》听得意犹未尽，43分钟跑步时间不知不觉就完成了，而且没有感觉一点疲劳。

这个方法真不错，值得试试。