【每周读本书】202212

姓名：赵琼阁

日期：2022年4月9日

书籍名称：《世界上最神奇的24堂课》

作者：【美】查尔斯·哈奈尔

一、阅读本书最大的收获有哪些？

1、神奇的24课：

①内在的世界，巨大的力量

②习惯的策源地——潜意识

③无需向外界求助，自己才是最强大的

④你可以成为任何一类人

⑤真诚渴望——主张权力——势必占有

⑥需要——谋求——行动——收获

⑦视觉化你的目标

⑧和谐的思想酿出美好的结果

⑨改变我们自己

⑩因果法则

11）万事万物都有规律可循

12）集中你的能量，专注你的思考

13）做有益的精神付出

14）保护你的思想领地

15）成为有足够智慧的人

16）心灵印记和精神图景

17）渴望中诞生希望

18）互惠行为

19）只是战胜恐惧

20）思想主导一切

21）改变人格彻底改变环境

22）健康是过去思维方式的结果

23）将成功发展到极致

24）一切皆在你心中

二、书中哪些内容让我有共鸣/欣喜/喜欢？

1、我们每一次选择都不是偶然的，而是取决于以往的思维定式。

2、所有的成就和财富都源于认知。

3、坚持不断地做一件事——形成习惯——潜意识，从显意识到潜意识，从刻意到自觉再到习惯的改变

4、有期望才有所得。如果我们一无所望，我们就将一无所有；如果我们冀望颇多，我们将得到更多。

三、你打算将读书过程中的启发/思考/收获，如何运用到自己的工作/生活中？

1、练习控制自己的身体。

2、练习控制自己的思想。

（作者简介：麦田的鸽子，热爱文字、热爱生活。用笔记录生活，抒写人生。电子书《孕期日记》已签约上架番茄小说APP，微信公众号：麦田的鸽子）