学习有意识地使用一项技能

有意识地使用一项技能，才能顺利使用该项技能。它的意思是要刻意练习。

当你想学习快速阅读书术的时候，意味着你每次开始读书时，要使用快速阅读的方法去读书。

比如：读书时用手指或者笔去引导视线，这样可以避免回读，即又跑回去读，又重新读了一遍。

克服不会快速阅读的一个重要方法就是克服默读。这是从小就养成的一个坏习惯，默读和朗读还是有区别的。人类说话的速度远远小于大脑思考的速度。

眼睛扫描接收信息的速度也远远小于大脑思考的速度。为了要跟上大脑思考的速度。要刻意练习自己的眼睛，让它更快地捕捉书上的信息，可以练习读书时别默读，这样你的阅读速度就会有大大的提高。