极简生活

今天就干两件事，接送小朋友，晚上给小朋友亲手做咖喱饭吃。第二，泡在瑜伽馆，上两节普拉提核心床课，关注呼吸，关注身体感受自己的状态。其他的一概不想不做，想都是徒，一切交给时间，跟着心流走，接纳自己当下的情绪，不勉强自己！