大漫健康-你还在做艾灸吗？你知道做多了艾灸的危害吗！

此文章必然会引来各种喷子！至于愿意不愿意接受本文观点，不强求。

现在社会上艾灸非常流行。

而且人们间流行着一些错误的中医理论。

其中就包括了对艾灸的错误认识。

中医的一些手法，若是有错误的认识，和错误的应用，那就是伪中医了。

很不幸，艾灸很多时候，在扮演着伪中医的角色；

这是对艾灸错误的认识和用法。

中医，无论是哪一家哪一派，都讲究阴阳平衡，讲究心肝脾肺肾的平衡，讲究守中。

守中，即是身体运行不偏离，不偏阴，也不偏阳，五脏的运化也顺畅。

艾灸呢，是用火，是猛烈的阳气；

从中医辩证来说，猛烈的阳气是可以在一些病情中使用的，但要慎之又慎，越是猛烈的，越是要慎。

但伪中医呢，将艾灸这猛烈的阳气给普通人当成包治百病之物了。

如果艾灸使用过度，那猛烈的阳气对于人体来说，就是火邪，对身体造成极大的损害；

《伤寒论》有一句话：因火为邪，则为烦逆，追虚逐实，血散脉中，火气虽微，内攻有力，焦骨伤筋，血难复也。

这里，就围绕着这句话，展开来讲一讲；

一般来说，虚的人，是极不适合艾灸的；

也即是：如果一个人没什么实际问题，只是虚症；那么艾灸一个毁一个。

对虚的人，艾灸一个毁 一个；

最通俗的说：虚的人，身体其实处在一个微妙的平衡状态，若忽然给体内，包括女人最重要的肚子部位，放一把火，全身能扰动的三五个月恢复不了。

古人对艾灸是谨慎的，那他们将艾灸用在什么地方呢？

艾灸，在中医里并不当作保健方式，不用来增强体质，是用在阴虚寒症和紧急救治上。

如重度受寒的人，体质阴寒，发生血液凝滞的。

而且古人用艾灸，是以壮为计量，一壮，就是将菊绒捏成一厘米大小一块，放在姜片上，燃尽即是一壮。

壮，这个计量单位用得挺妙的，这么一些量，即能让人壮起来。艾灸过度，猛烈的阳气则会成为火邪，火邪会烘烤人体的津液。

这样会让人体产生别的失衡，成为阴虚火旺的体质，还会有皮肤粗糙干燥、脾气暴躁、大便干燥、小便发黄等。

对于很多气血虚，又有虚火的人，则会问题大了。

虚火本来是热，艾灸的火会助其虚火更旺，进一步烘烤体内的气血津液，越灸越虚；

另外因为火气太旺向上冲，会产生呕吐、烦躁、心神不宁等症状。

记着，气血虚又上热下寒的人（这样的人极多），会越灸越虚。

前面文章有讲过，脾胃运化不力的人，会心火过旺，艾灸的猛烈阳气产生的火邪会加强其虚火。

越灸，心火越旺，对血液的伤害越大。

再看一遍《伤寒论》的原话：因火为邪，则为烦逆，追虚逐实，血散脉中，火气虽微，内攻有力，焦骨伤筋，血难复也。

艾灸只要过量一点，火气虽微，也是对人体损伤很大，会伤害骨（损肾），伤害筋（损肝），血受损后，要恢复可难了。

温馨提示：饮食、运动、心理，是构建人体健康的三大核心。养生养身，防病，要选择健康饮食，保持饮食清淡，这才能养好脾胃，白天适量运动，保持愉悦心情，祝大家身体健康。

简介：《大漫健康》正确的了解养生。

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