初来乍到大城市，各种不适应，我该打包回老家吗？

最近我的朋友小鹿过来找我，她眼睛里泪光闪闪的，她说，我好想老家去啊，感觉在上海不适应，也没有什么好留恋的。特别想回老家去弄个几亩地，种种菜、养养花。

小鹿具体说了说她自己的问题，她说自己在高校的工作，平时一点儿激情都没有，工资也不太高，这个学校很多规则，自己觉得没有意义，又必须遵从。想换份工作吧，又觉得高校外面充满了风险和挑战，不想远离这个安乐窝。

她继续说，这还不是最关键的，你看我在这个城市里面没有亲人，没有几个朋友，每当跟家里人打电话的时候都忍不住掉眼泪。

我忽然想到我自己，我初来上海的时候，不也是这样么。心情不好的时候，就想，我为什么不是一个农场主的女儿，想谈恋爱就谈恋爱，不想结婚就不结，想工作就工作，不想工作就看看流云，吹吹晚风。

所以，其实你不是真的想离开这个城市，你只是想逃避到没有压力的地方。

为什么家乡在这个时候这么值得向往呢，是因为故乡意味着熟悉和亲切，意味着自己已知的所有，意味着会有比较强的社会支持。

可是生活的部分仅止于此吗，就像小鹿自己也忘了，离开所在的小城来到上海，以她的硕士学历，在那里压根儿找不到合适的工作。

而我们从大城市回到家乡的同学又怎么样呢。

她刚也比的时候来上海做导游，经常去各地带团，房子是跟别人合租一间的床位。过了不久，据说就回家去了，因为家里人在当地的煤矿有关系，可以给她找一份稳定的工作。她兴冲冲地回去了，没想到那工作一个月才1000块钱。而且待遇低就不说了。关键是现在煤矿效益不好。没过两年，她就失业了。这不，回去才两年不到，就回到了上海，她原来所熟悉的城市。

她说以前自己只考虑有稳定的工作，离家近，现在知道自己首先需要一份能养活自己的让自己坦然的工作。

所以，你看，回到家乡之后，你会发现烦恼不过是换了一种形式，因为你会从来到城市的不知所措到会为钱所烦恼。

那到底我们该怎么面对初来大城市这种不适感，并且跟这个城市有些连接呢？

首先，你要形成自己的生活圈子，去打造能够支持你的社会体系

就像我最初来上海的时候，刚从学校踏上社会，每天宅在家里连周末都变得特别难熬，觉得这个城市就像一个巨大的机器，冷漠而生硬，跟我一点儿关系都没有。后来终于决定要走出去，要增加与外界的联系。于是，我开始参与线下的非营利组织，通过阅读的爱好找到了一群志同道合的朋友，在那里我获得了一定的社会支持。我主动去联系一些平日不太联系的同学，多跟他们走动，我想人之相熟，不就是这么一来二去的么。就这样，我在这个城市里面逐渐建立起来我的支持体系，同好圈子与同学圈子，让我觉得这个城市不再陌生了。

其次，当你初入职场的时候，面临的烦恼主要是来自于工作的压力，这个时候就必须要多花一点时间在工作上，快速进入状态，那么你就没有那么焦虑了。

小珍初来上海的时候，也是有些不适应，而这些烦恼主要来自于工作上非常的压力。因为她在一家非常大的互联网公司，她作为一个文案策划，领导对她要求非常高。但是她目标非常坚定，她喜欢上海，她想在这里立足扎根。所以她工作非常努力，周末聚餐或者逛街，去邀请她，她总说要加班，不是要修改PPT，就是在修改方案，必须要提交一版让领导满意方案。半年后，她就渐渐露出了笑容，因为领导夸她是自己见过最有天赋的毕业生。

再次，当你想放弃的时候，也要经常地问问自己说，我为什么来到这里。既然我已经在这儿，那么做些什么，可以让我的生活变得更加容易。然后也许答案就自动浮现了。

后来，小鹿告诉我，她自己做了工作方面的调整，她从辅导员转岗到自己喜欢的团委副书记，平时跟学生泡在一起，组织大家做活动。周末，跟同事热络起来，不是去这家就是去那家蹭饭吃。自己也就逐渐忘记初来乍到的烦恼。

看着她，我仿佛看到了千千万万初来到这个城市的女生，我们来到这里，想家、感觉工作压力大，想要放弃，不断调整，自我提升，建立支持体系，然后逐渐地在这个城市扎下根去。