用刻意练习颠覆"我没有天赋"的认知
2017-07-23 本文已影响10人
知不道大师
花了近一个月零零散散的阅读了《刻意练习》这本书,可以说是颠覆了一些我一直一来的惯性思维,其实我应该不是个特例,这本书说传输的观点应该超出了绝大数人的固有观念。
- 天才是怎么来的?
本书作者应该是个专门研究天才成长经历的人,正是有了这种长期研究天才的经历,对天才的认识可能比我们更客观一些。那么,作者眼中的天才是什么?通过阅读本书,我的理解是:天才是从小通过接触某项事物并得到正向激励,并最终将自己变成这个领域中的人物的人。 - 如何变成这样的人?
这正是本书占很大篇幅讲述的,但其实也就是本书的书名,刻意练习。 - 刻意练习需要什么?
既然有刻意二字,证明了其与普通练习的区别。要刻意你首先得找到目标,要达到什么目标。其次,是反馈。这两点对一个想学会新技能的新手来说是很困难的,所以为什么俗话说名师出高徒,事出有因。这也是本书很强调的两点。 - 心理表征的建立与如何克服中途的困难?
书中提到很重要的一个词是心理表征,所有从新手到大师的练习过程都是在不断建立纠正和强化心理表征的过程,这个过程也许会很漫长,所以书中也以一个象棋冠军之家的例子来讲描述正向激励的所发挥的巨大作用。 - 大师是怎么来的?
大师也是从新手来的。但是大师不会有思维界线,不会有“我对这件事没有天赋”的想法,他们会从第一次得到正向激励开始就不断建立和纠正心理表征,最终超越提前放弃的大多数。