23岁开始养生

2022-11-27  本文已影响0人  钢牙小白兔

头疼,今天喝咖啡喝多了。

晚上喝了两杯续命,都额外加了一份浓缩。

浓缩量加的太猛,刺激过头了,脑子很不舒服,背后也有些冒虚汗,太阳穴位置抽抽的。

要挂掉的感觉,大抵是这样。

大概是相由心生,我发现我的黑眼珠变小了,眼白变多了,凶光毕露,一看就不好惹。

有向着满脸横肉,一脸凶相的中年女人发展的趋势了。

看样子我现在要开始养生了,珍惜每一个睡意深沉的时间段。

在不上班的时候,一有睡意,从不强撑,直接眯。

我,在尽力的消除我脸上的黑眼圈。

还有养黑头发上几根显眼的,不舍得拔掉的白头发。

每一次我受到了刺激,总是格外的具有上进心,做事情也格外的专注。

我丫的,受够了这样,一贫如洗,无能为力,一地鸡毛的生活。

每一次想要和命运抗争,想要脱离现有的圈子,为之开始努力的时候。

我的上进心就会和我的惰性打架。

我骨子里面的懒癌还是很顽固的。

或许是基因不好,或许是本性如此,总之呢,我感觉我不是什么聪明的人。

只能靠不断的重复,来掌握一些的简单的,随时可能被替代的技能。

目前在学习英语,睡前看个半个小时英语绘本,那真的是,睡眠质量杠杠的,放下手机秒睡。

英语的催眠效果,比我想象中的,要好太多了。

这样继续坚持下去,我养成早睡早起的习惯,消除黑眼圈有望啦。

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