是什么让你们在一起？

你去看失恋博物馆，里面会陈列很多恋人的纪念品：
有互赠的礼物，有异地恋的满满一筐的火车票、飞机票，有写给彼此的一沓沓情书……每件纪念品都写满了对爱情的渴望、对爱人的思念、对分离的悲痛。

为啥分离后，人们对恋人有这么强烈的思念和渴望？
是什么把两个人绑在一起？

这一篇，和你说说亲密关系的动力：爱。

亲密关系是以爱为核心的。没有爱，两个人不过是搭伙过日子而已。苦涩无味，毫无波澜，更别提喜悦和痛苦。

可，什么是爱？

生物学家说：爱是性冲动的衍生品，是吸引人繁衍后代的手段；诗人说：爱是浪漫的感觉；经济学家说：爱是一种情感的交换。

以上全错。

爱，其实是依恋。

它是人类的一种依恋本能。

爱是依恋本能

啥是依恋？

一切都可以回到起点去寻找答案。

还记得你在妈妈怀里睡觉的场景吗？
呼吸连着呼吸，心跳连着心跳，就好像两人变成了不可分离的一个人。

在你很小的时候，只要你在妈妈身边，你就会觉得安心。如果妈妈不在身边，你就变得非常不安，就像生病了一样。会不停哭泣，甚至不停喊“我要妈妈我要妈妈”。

这种非常紧密的情感联系，就是依恋。它对婴儿的生存和发展非常重要。

母亲和孩子间稳定的依恋有四个特征：

• 第一：强烈的情感。在很多影视作品中你都能看到，当孩子被迫和妈妈分离时，会有巨大的失落感，这个孩子会克服千难万险去寻找妈妈。（参看《小蝌蚪找妈妈》）
• 第二：彼此的回应。你一定看到过这样的画面：妈妈抱着孩子，用温柔的目光看着她，对她微笑，孩子也会报以同样的微笑。而如果孩子看妈妈的时候，妈妈给予的是忽略或冷漠，那么孩子就会很失落，就好像和妈妈失联了一样。
• 第三：依恋关系的唯一性。一旦依恋关系建立，别的照料者都很难代替妈妈的角色，无论TA有多好。同样的，妈妈也很难随便找个别的孩子来代替当前这个孩子。
• 第四：依恋关系是情感关系，而不是利益关系。都说养儿防老，但在依恋关系中，父母爱的是孩子这个人，而不是孩子带来的好处。同样的，孩子最看重的也是与父母之间的情感，而不是父母的养育功能。

真爱的四个特征

当你长大成人，怎么就忘了成人亲密关系中的爱，不也是源于你小时候的那种依恋本能么。

这种情感，和母子之间的依恋情感不仅有相似的生理基础（多巴胺和催产素），而且还有相似的体验和特征。

举个栗子：
你正跟一个人交往，对方看起来对你不错，可也有些捉摸不定。你该怎么判断对方是真的爱你、逢场作戏，还是人家只是想跟你做朋友呢？

可借鉴以下：

• 第一：你们之间是否有很强烈的情感联结。
  你会想知道，对方是不是真的在乎你，有多在乎。他会不会记得你们在一起时说过的一些话、记得一些对你有意义的重要日子。比如你生日的时候，他会不会知道你喜欢什么，不喜欢什么；你们会不会“一日不见如隔三秋”；如果你们要分手，他是会痛不欲生，还是会满不在乎？
• 第二：当你们在一起的时候，对方是真的在回应你，还是在自说自话。
  你跟他说话愉快吗？能说到一起去吗？不只是你们有相似的爱好、价值观，更重要的是，他懂你并对你说的东西有兴趣。
  当你想跟他分享一件高兴的事，比如你涨工资了，他会替你高兴吗？还是说就这么点钱有什么好高兴的？
  当你跟他分享难过的事，比如你昨天做了一个噩梦，他会关心地问你什么梦？还是会很不屑地说，不就是噩梦嘛又不是真的。
  你们可以聊天气，聊今天吃了啥，聊看过的电影，彼此的工作和心情。在这种细碎的回应里，你们在彼此滋润，你们在变亲近。对彼此的有效回应，也是真爱的标志。
• 第三：你在对方心里是不是特殊的、唯一的一个人。
  他对你的好，有没有同样对别人。他说过的感动你的话，会不会转头跟别人也说一遍。如果他对很多异性都很热情，而你只是其中一个，那你就会觉得被欺骗了，觉得他可能不是真的爱你。
  当情侣对彼此表达爱慕时，经常会说的是：“你是我心里最特别的一个人。”
  特别和唯一，是真爱的标志。
• 第四：对方爱的究竟是你这个人，还是你对他有用。
  如果他告诉你他很爱你，但坦陈这种爱是因为你有好的家庭背景、你有高学历，或者你对他的事业有帮助，你仍然会觉得不舒服，并怀疑他对你的爱是不是可靠。

如果他符合以上特征，那你就有很大的把握判断他是真的爱你。

真爱，既是维系父母和孩子的情感纽带，也是维系亲密关系的情感纽带。

孩子能跨越千山万水去寻找妈妈，恋人也能。

当妈妈看着孩子的眼睛微笑时，情侣之间也在相视一笑。

情侣会说：“你是我心里最特别的一个”。而孩子会说：“我只喝妈妈给我倒的奶！”、“我的鼻涕只能妈妈来擦！”、“我摔倒了只要妈妈扶我。”

男生和女生会介意，对方喜欢自己是不是只因为自己有钱或者长得好看。而孩子也会质疑，是不是因为自己乖巧懂事成绩好，才能让爸爸妈妈喜欢。

那些条条框框的最大作用，就只能让彼此疏远隔离。

其实，你终其一生，都是在寻求跟爱人在情感上的联结，也渴望从爱人身上获得亲近和回应。

当你的情感足够强烈，有回应，两个人都把彼此当做特殊和唯一，重情感而不是重利益的时候，两个人就会对彼此的爱满意和珍惜，这种满意又会进一步增加彼此的联结。

而如果不是这样，你就会愤怒、伤心，觉得自己被背叛了，甚至想要离开。

“爱”让你们在一起

为什么是“爱”让你们在一起？

为了“你们”这个系统的稳定。

从系统的角度看，有什么样的力量能够把两个完全不同的人捏合在一起，让他们甘愿接受限制，甚至为“你们”去牺牲TA的“自我”呢？

首先，这个力量一定要足够大。大到如果两个人不在一起，就会彼此想念，如果要分开，就会痛不欲生。“直教人生死相许”、“不爱江山爱美人”。

其次，为了让系统有效运作，这个力量要让系统的不同部分，畅通地交流信息。你们两个要对彼此的需要、想法和感受足够敏感。要能够交流，且愿意彼此回应。

然后，这个力量能粘合彼此的同时，也能划定“你们”和其他人的界限。也就是说，系统里的你们，不能随意属于另一个同质系统。

所以，系统里的你们必须认为彼此是特别和唯一的，否则系统就太容易崩溃了。

最后，为了让这种吸引力足够持久，吸引必须要建立在对方稳定的内在基础上，而不是建立在可变的外在条件上。也就是说，吸引对方的是你这个人本身，而不是你的外貌、财富、学历等。

所以，这个吸引力就只能是真爱。

真爱的特质，才能维持亲密关系的这个系统稳定。

“爱，就是为了在一起。”
如果这个系统不够稳定，你们就不会对系统有强烈的归属感。你们的亲密关系也没法变成能超越自我、对抗时间的东西。

思考

爱上某个人，就是和这个人产生了依恋关系。而依恋的标志，就是强烈的想念。
你曾对某个人有过最强烈的思念吗？在什么时候？这种思念是怎么推动你们在一起的？

下篇

爱是让两个人走近的力量，但有另一种力量让两个人远离。是什么呢？

下篇见。