回家就躺，到底对or不对？

最近呢观察到一个现象，就是有些人一下班就喜欢放纵自己，比如打游戏，和看电视。

我也没觉得有什么不好的，毕竟人各有志，你想着读书就不能强求别人跟着学习，社会内卷化到今天，也真是你们这些太“上进”的人造成的………

我只谈一谈，为什么总会忍不住去做一件事。

一下班就下意识地躺在沙发上玩游戏，一是长期以来形成的习惯。刚开始觉得有点不好，

但时间一长就习以为常了，每次到点你就会像吃饭一样自觉地开始打游戏，想停都停不下来。

二是心理压力疏导到游戏中，从虚拟世界中获取现实中得不到的满足感和快乐。现代生活压力大，不确定性和不安全感肆意，我们很难从工作中获取稳定感与安全感，除非是公务员、教师等人。

三是社会环境变迁巨大，人们的观念转变巨大。过去打游戏看电视剧被60后70后视为浪费时间，但80后90后忍不住要问，你们坐在村头侃大山不也是浪费时间吗？所以说，时代在变，人们观念也要及时跟上，并不是打游戏不好看电视剧不好，只是你们觉得不好罢了。

为什么要讲这么一件事，就是因为我一开始，总从我的角度来看待外界，用我思维方式来衡量他人。但我们的标准、思维都是适应我们发展的标准和思维，并不一定适合别人。

同时，若想改变自己，就从微小的习惯开始，任何一个微不足道的细节或者细小的习惯，可能都隐藏着巨大的威力。