丰盛日记20210320#365

【欣赏】：

1､今天早晨爱人要去上海学习，也顺道早起。跑了12公里，听了王东岳老师讲的《物演通论》，通过象形文字介绍古代的文化，很受启发。虽说现代社会越来越发达，但文化其实是在倒退，尤其对于人性、社会等的理解。

2、岳母大大的朋友来杭州，今天陪着4位老人一起逛了逛西湖，顺道也尽了次地主之谊。其实对于老人来讲，让他们开心很重要。

3、晚上还要陪粽子去练纲琴，就顺道拿了本书《金字塔原理》，在边上找了个咖啡吧，点了杯咖啡，坐着读了一个小时的书还是很开心的。

【知感悟行】：

知：今天和妈妈打电话，聊聊家里的近况。说着说着就开始数落弟弟的各种不是，情绪有些不耐烦和激动。

感：刚开始在聊天时，感觉都还蛮好的。但突然间话峰一转，开始数落弟弟，或许是两人长时间在一起呆久了，难免会有牢骚。自己耐心不足，情绪马上就被引爆了。

悟：或许一些情绪总会向最亲的人表达，过程中自己也有觉察。但内心的不耐烦和情绪就会起来，想尽快终结这个话题，不愿意去讨论。但事后想想，还是要多去倾听，让她把情绪宣泄出来，否则憋在心里也不好受。

行：以后每次在给家里打电话时，要跳出当时的剧本，不要被情绪化。同时做为旁观者，把自己所学的经验更多的分享给家人，我相信只有彼此愿意改变，家庭才会更和谐。

【感恩】

1、今天外出有 6个人，打了专车去西湖。遇到一位非常不错的专车司机，非常有礼貌。下午回来虽然有点堵，但最后还送上了祝福和感谢的话。

2、有两位面试者联系咨询进展的情况，及时的跟进并给了他们反馈。他们都表达想尽快入职，来了请吃饭。相信只要以诚待人，别人一定会有所回报。