20181027

2没有反思的人生不值得过

早睡早起

20181027

不开心的一周，充满了焦虑。担心老人的身体，儿子的接送。晚上不想睡，大脑不想动懒散而颓废。

运动

20181027

跑步 (这周都是快走)  六次

瑜伽三次

20181027

唯有运动能让我稍加愉快。当你无事可做时要不运动要不读书，我选择了运动，因为不用动脑子。

工作：似乎嗅到了一丝丝的异常，只是不愿意接受，安于现状必将变的背动，提不起情绪怎么办？

心情继续在低谷游荡，儿子越来越倔强，我不懂为什么要把大人的恩怨告诉给九岁的孩子，作为长辈你是痛快了，只考虑自己不顾及孩子的行为我不能忍受。我希望儿子能感受到家人对他的爱，他是在爱和呵护中长大，能感觉到家人的关心，朋友的友谊。我有义务保护我的孩子，爱他就请离他远点。

下周计划

跑步

瑜伽

阅读 关键20小时