接纳焦虑，感谢焦虑，不再焦虑

      今早读到干校发在朋友圈的《空心生焦虑》一文，读过后在微信上同干校有两句互动，留言的目的也是想同干校交流与向之学习!在此表示感谢!

接纳焦虑，感谢焦虑，不再焦虑

        虽然不知道干校写此文的写作背景或是因某件特定的事情而引发，但谈到焦虑这一话题也引起了我的一些思考和想总结、表达的内容，于是就有了文章的题目。

        焦虑是什么?焦虑是对现状的不认可，于是产生对未来不确定性的担忧与恐惧感，而且在当下的那一瞬间不知如何处理的无奈感觉! 焦虑是人心本该有的，除非稿木死灰之人或是仙人!仙人不常有，稿木死灰之人对社会无益，人正是有了焦虑才有改变的基础，才会去学习，去思索，去实践，正如大家对体制教育的焦虑才会将孩子送到新教育或创办新教育一样!整个社会的进步需要圣贤之人的引领，而社会的GDP则需要凡人的贡献与消费，这也是社会的阴阳属性，无法分割!

      所以从这个角度来说，首先要承认焦虑，感谢焦虑!然后思索怎样不再焦虑?

      那么圣人与凡人的区别在哪儿?

   

      圣人有了焦虑、困难反躬自省;自身寻求改变，坚定信念，为善去恶一以贯之，磨练心性，最终达到何思何虑的人生境界!

        凡人有了焦虑、困难时总是抱怨，推萎，逃避，私欲心重而天理不存，一直挣扎于世俗名利货色之中，焦虑、为焦虑而焦虑直到生命终点!

        所以圣凡之间焦虑的存在是相同的，不同的是觉察，如何转化?如何行动?

      孔子告诉我们人人皆可以为尧、舜，每个人都是自已的神!这样看来，人人都是可以控制焦虑的，从而不再焦虑!

        如何行动?

      1:立志!立远大志向，根植于自身不依赖于他人(比如依赖子女，依赖父母等)!王阳明曾说:“立志是无中生有的功夫!"一切不平凡的人皆从此出!

      2:勤学!学存天理，减人欲，事上练心，心性光明，一切可成!

      3:知行合一，道必体而后见!

焦虑还涉及到另外一个问题!未来到底是确定的，还是不确定的?确定的是社会总在变化，孩子总要长大独立，人总要老死!不确定的是不同的时间，社会会发生不同的事件，个人总会遭遇不同的状况与选择，所经历的一切是命中注定的，还是在于人所选择呢?古圣先贤告诉我们，一切现实是我们自身心田意识铭印的呈现，易经讲祸福无门，帷人自召，只要明白了这点，人生就只剩下一件事一一修身护念而已，不管世事如何变化，抓住根本就行!