妙觉·松弛感

️松弛感

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找到属于自己的松弛感

2025.10.18 内在放松[烟花]

【每日一觉】

️妙•觉幸福花开社群会员专享

所有的关系中永远都有这两个层面：别人怎么对待我和我怎么应对这种对待。前者是别人的责任，后者是我们的责任。随着年龄越大，后者的影响越大。

——范俊娟《松弛感》

遇到问题时，我们不要一味焦虑，停下来让自己想一想：问题背后需要自己在哪方面获得成长，这样才能真正解决问题。

——范俊娟《松弛感》

松弛感是人生最好的一种状态，身体在长跑，精神在松弛，灵魂是自由和享受的。

——范俊娟《松弛感》