做人最高级的修养就是取悦自己

《芳华》：做人最高级的修养就是取悦自己

01

上周末和王同学一起看了《芳华》。

走出电影院后，何小萍在屋外草坪上翩翩起舞的那个情节，在我的脑海中挥之不去。

随着她不断的旋转、逐渐的面露微笑，我泪如雨下，可以说，那段独舞的戏，是整个影片最为光辉和有力的一个片段。

黑漆漆的夜晚，没有绚丽的舞台，没有漂亮的演出服，没有一个观众，也没有任何掌声，但却是整部影片中何小萍跳的最棒的一次。

因为，她为自己而跳，只取悦当下的自己，就仿佛有一股力量注入了她的身体，让她的生命再一次得到苏醒，浑身散发着满足，那一刻的她，好美。

还记得她被被刘峰接到文工团的第一天，为了取悦看重她的舞蹈教官，她不顾坐了几天几夜的火车身体还没有活动开，就表演了“翻跟斗”这样高难的动作。

当她不小心摔倒后，她下意识说的那句话，让我的心揪了一下，她说：“我不疼……”

其实她不是不疼，而是为了取悦那些初次见面的文工团的团友们，她只能委屈自己。

冯唐曾说过：“敢于做自己，敢于表达自己，敢于取悦自己，才能在这纷乱的世界中站稳自己的位置，活出自己的格局。”

的确如此，唯有懂得取悦自己，才能记得初心，知道自己要去往哪里，看待世界的格局自然也不同。

遗憾的是，现实生活中，又有多少人能够做到不畏惧周围人的眼光而独独取悦自己呢？

何小萍做到这一点，经历了无数个夜晚的暗自落泪直到最后精神崩溃，当生活已经不能再糟糕时，她顿悟了。

而我们呢？

02

有人说，只懂得取悦自己，其实是自私的表现，我不这么认为。

学会取悦自己，其实是更好的接纳了自己，包括对自己不足的接纳、对失败挫折的包容。

从记事起，我就是一个被大家嫌弃的小胖子，但我也始终都是小圈子里的佼佼者。

无论是读书还是工作，我都很拼命，但我心里很清楚，很多的努力只是为了让家人、同事、朋友觉得我很厉害而已。

还记得初三的一次模拟考试，我发挥的不好，开家长会之前，我紧张的躲在被窝里大哭，同学们都被吓坏了。

他们不能理解的是，我已经是优等生了，只是这次考的差一点，至于那么伤心吗？

其实我哪里是伤心，我是害怕，害怕父母失望的眼神。

多年后，再回想当初的自己，那会的我，就和初入文工团的何小萍一样，满心都是如何取悦身边的人，却独独忽略了那个弱小的自我。

后来进入职场后，我依然很在乎身边人的眼光，唯恐别人看不起我。

直到读了一些心理学的书，学着自我疗愈，我才明白，很多所谓别人眼中的自信和优秀，只不过是自卑蒙上了一层漂亮的面纱。

因为真正足够自信的人，并不是那些处处显示出力量的人，如果一个人需要拿着刀走路，他的胆子肯定大不到那里去。

一个学不会取悦自己的人，将会永远留在自卑的阴影中，自然也谈不上真的长大。

而当我开始试着取悦自己，即使自己身材不够好，仍能欣赏自己的可爱之处。

也不会再因为身边某人一句否定的话就惴惴不安，更不会因为某一个失误就否定自己，我清晰的知道自己要去往哪里，然后安静而笃定的往前走。

取悦自己，让我每一天的日子都充满了期待。

03

当我们做任何事情不是为了取悦别人，而是为了取悦自己时，会变得更加轻松与自信，做事情也更容易坚持。

这也是为什么大多数人很容易就会把一个爱好坚持一辈子的原因，因为爱好往往都是让自己快乐的事情。

就像《芳华》的作者严歌苓，她热爱写作，甚至说过”如果没激情就会自动退休”这样的话。

她是国内少数多产的作家，这和她对写作的热爱是分不开的。

而写作与她就是取悦自己的一种方式，不是为其他的什么人而写，所以她才会说，写作的时刻，对她而言充满某种神圣的气息。

当我们学会用自己的方式取悦自己，我们就会做自己，更重要的是，我们会努力成为更好的自己。

《芳华》的最后，旁白说，生活的极为普通的何小萍反而被其他人歆羡，她勇敢的向林峰表白，然后选择了陪伴生病的林峰走过人生的最后一段时光。

人们羡慕她，还不如说羡慕她有勇气取悦自己，按照自己的心的选择生活。

04

宋丹丹是很多人都喜欢的演员，对于取悦自己，她也有着很深刻的感受

她曾说过：

过去我总是不遗余力地想使自己符合男人的标准，‘我够好吧？’成为口头禅，但常常感到被轻视。现在我会说：‘这就是我！’却得到前所未有的尊重。

正所谓“悦人者众，悦己者王”，一个人不能同时取悦所有人，唯有取悦自己，别人才会取悦你。

所以，我们要学会爱自己，宠自己，把更多的沉淀留给自己，这才是做人最高级的修养。