热爱,可抵岁月漫长
2023-08-24 本文已影响0人
冷暖已自知
“不论昨晚经历了怎样的忧伤,睡一觉醒来依然有明媚阳光,穿最喜欢的衣服化最精致的妆,女人要气质悠扬活得漂亮,自己的人生无需凭借谁的光。”
“阿爸阿妈,给我温暖的家,太阳一样,一样的爱啊......阿爸阿妈,我心中的菩萨,”
“头顶满目星光,脚下诗和远方。人间只来这一趟,定要活的漂亮。”
从跳广场舞到跳健身操快3年了,越来越喜欢伴舞歌曲,有时细细品味,还会感动到流泪。跳健身操的初衷是想让自己瘦下来,现在越来越发现,我更喜欢听歌,喜欢歌词传递的意境,还有大家在一起的氛围,享受同频共振的快乐。
一直以来,觉得自己是喜静不喜动的人,给自己的不爱运动找借口。前几年因为身体出了小问题,开始快走,锻炼身体,随着身体的康复,也渐渐喜欢上了运动,坚持每天快走40分钟或者3公里,成了我的习惯。有时,即便是因为加班晚了,只要身体允许,也会在小区走上40分钟左右。下雨,不能跳舞或者快走,就去楼下的消防通道,那里灯火通明,雨淋不着,风刮不着的,很适合运动。
一旦养成了习惯,就真的成了习惯,一天不去走路或者跳舞,感觉心里空落落的。有时一天的疲惫,回到家里,就想躺沙发上啥也不干,到跳舞的时间,身体不由自主的想去,跟随身体的感觉去了,一身轻松。有时心情不好,随着动听、劲爆的音乐想起,一天的不愉快也就在载歌载舞中烟消云散了。
毕达哥拉斯曾经说:“不要期望快乐在路上等待你,快乐就在路上。”快乐就在你的一念之转中,快乐就在你行动的每一步,因为热爱,可抵岁月漫长。