《毅力》书摘2

采取行动时，考虑得越少，效果越好。

毅力的培养应该循序渐进，比如控制购买糖果：

1、站在糖果店门口，透过玻璃往里看，但不要进去；

2、过几天后，走进糖果店，立即走出来；

3、再过几天，走进糖果店，停留10分钟，不买任何东西；

4、再过几天后，走进糖果店，只买一小块糖。