中年老母减肥记

2018-12-08  本文已影响238人  我爱家佳
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良田千倾不过一日三餐,广厦万间只睡卧榻三尺,位高权重也不过沧海一粟。

今夜雪大适合围炉夜话。

我要坚持过一种我向往的生活——极简风格。少买东西,降低购买欲。多读书,多写笔记。少说话,认真学习,不断研习。运动莫失莫忘!

一百天简书日更

一百天画画

都不难坚持下来了

所以我心里空落落的,没有挑战和困难日子太过无趣。大雪纷飞的日子又不能吃涮肉喝白酒,吹一辈子实现不了的牛。唉!这个减肥成功记坑苦了我。

还有二十三天我的挑战体重一百斤就该结束了,今天称上看了一下54KG。

觉得自己只有控制住饮食,少吃一点就能减下来,所以运动也是走走小碎步热身,溜达溜达,拍拍经络,疏通一下。心里清楚不能这样子的,不拼命,一点乐趣都没。

没有拼尽全力,像是喷泉失去压力。

我在等着输吗?

心里那个坏东西一直在腹诽,哼哼哼,等你输了就老老实实去背书。

背书才是重点。

发现这个游戏自己玩的太奸诈了,所以没有乐趣了。自作孽不可活。

做个计划调整一下,看看自己是要挑战三十天五万字还是二十一天50个小时运动?

我要好好想一想。

要不你帮我选吧,可好?

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