普通人从0到1的自我成长之路：关于目标的思考
大家思考个事情：在公司我们是如何执行目标，这与执行个人目标的区别在哪里？
企业目标是由老板和管理者共同制定，然后分解到公司各个部门，管理者就会围绕各个部门目标定期追踪，所有目标的推进都是在外界的监督管理之中，一旦目标进度达不到要求，管理者就要做出及时的调整和应对预案；
那回归到个人身上，这中间的区别就特别明显了；个人目标是个人制定、个人执行、个人监督，面对人性的懒惰、畏难、急功近利、短视等行为，我们有几个人能够死磕自己，敢于向自己开刀，及时有效监督并持续推进目标达成呢？
复盘过去几年很多个人目标没有实现的原因，我发现最大的问题就是及时的监督调整；
制定完目标热血沸腾，刚开始还能严格执行，时间一长，遇到困难，目标进度推进缓慢，开始怀疑，开始犹豫，这件事到底有没有前途，到底能不能拿到结果，大脑就开始想东想西，看看有没有容易点的能够快速拿到结果的机会，然后行动就开始慢慢脱离目标，再过一段时间，目标就会被束之高阁，忘得一干二净；
因为没有坚定的目标指引，人生如同在黑暗中行走，总是在瞎走，最后发现始终是在原地转圈，徒劳无功；
目标制定坚定，核心就是缺少执行中的数据反馈和复盘监督；围绕目标能力的训练，举个2024年我的目标推进；
2024年我制定了一个文字写作目标，计划到12月31日能够实现简书发文100万字；
从5月8日开始，当时完成量是55万，到12月31日时，整体完成到90万，完成率达到了90%，达到了我的预期目标；
为了达成这个目标，我专门制作了一张目标推进卡片；我把从55万到100万按照一万一万的进行拆分，把55到100列到卡片上，然后每完成一万，我就记录一下时间和写的文章篇数；
5月30日，完成57万,816篇；
6月5日，完成58万，828篇；
6月10日，完成59万，846篇；
12月31日，完成90万，1305篇；
这个目标能够达成，值得总结的几点经验：
1、目标可视化；
我把目标写在一张手写的卡片上，放在自己的书桌上，这样就可以高效便捷查看；
如果我是写在电脑上呢，我需要打开电脑，找到文件，这个过程是对大脑主动思考能量的极大消耗，因为实现目标是个主动性很强的事情，这对大脑是极大的消耗，所以时间久了，大脑就容易产生排斥情绪；
所以，目标的查看一定是足够简单，不需要动脑；
2、目标推进数据及时反馈；
当初之所以选择简书平台作为我的主要写作基地，核心的原因是简书一个文字数量和文章数量的自动统计功能；数字会对大脑和内心产生极大的刺激作用，每写完一篇文章我就会看到我的文字数量自动增加，这就好像看着自己的银行账户数字自动增加的感觉一样，感觉自己在不断变得有钱，感觉自己在不断变得强大，内心的自信随着文字的增长在一点点变强，看着自己在一步步成长；
就是这样的感觉，才会刺激着我持续不断的围绕着目标前进；
大部分人的大脑都是不喜欢数字，或者准确说大部分人的大脑都是凭着感觉去做选择判断，但是我们的大脑感觉会有很大偏差，也会不准确；所以我们需要用精准的数字来帮助大脑做出正确的判断；
准确、及时的数据反馈，这是目标推进中最重要的参考依据；
3、目标拆分；
我把目标按照1万一个完成节奏进行了拆分，我统计了一下，一万最短的时候4天就能完成，长的时候需要10天就能完成；在中间我就不断的数着自己已经完成了多少个一万，完成50次的重复我就完成了总目标，每完成一次，自己的内心就激动一下，就能离最终的目标更进一步；
所以目标拆分的最小目标，一方面难度不太大，这样就能够在大脑对于目标的能量消耗之前完成一次，每次的完成就相当于中间的休息和加油过程，所以不能等着车没有油再去加油；
其次，每次小目标的达成其实就是一次的复盘和休息；
984年，在东京国际马拉松邀请赛上，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此取得惊人的成绩时，他说了这么一句话：“用智慧战胜对手！”
10年后，这个谜底终于被揭开了。山田本一在自传中这样写到：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一标志是银行；第二标志是一个古怪的大树；第三标志是一座高楼……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，被我分解成几个小目标，跑起来就轻松多了。起初我把我的目标定在终点线的旗帜上，结果当我跑到十几公里的时候就疲惫不堪了，因为我被前面那段遥远的路吓到了。”
所以目标拆分的关键，一是确保拆分后的小目标在自己的能力范围之内，二是每次小目标的完成做及时的复盘；
在2024年还还有几个其他的目标，但是其他目标完成的效果就很不理想；
语音写作目标推进不理想的核心原因是目标拆分不合理，每个中间间隔至少需要10天以上才能达成，以至于中间我们会有疲惫感，我们需要小目标达成的鼓励刺激和休息复盘；
财务目标推进不理想的核心原因是没有及时的数据反馈，每个月收入都是按照月度结算，中间缺少有效的数据反馈给大脑以鼓励刺激；
接下来，在2025年，我会继续践行这三条标准，来继续强化自己的目标达成能力。
