幸福日志0913
2022-09-13 本文已影响0人
亮亮的练习
断更了十天,哎呀呀,忙啥呢,把这个微习惯都坚持不下来。亮亮,要坚持哦。
1.谢谢家里拿的冬枣,我蒸了一笼,热了小姨中秋节做的油饼,超好吃。
2.今早是吃完饭做核酸,之后直接送上学上班,而且还没有迟到,耶。
3.上午觉察到了自己和谐宝宝的威力,妥协,却失去了自己的原则,后来反复了两次,表明了态度。
4.中午食堂吃饭,接孩子们回家,十二点四十到家,一点开做口算,一点十五午休,都睡着了,真好。
5.阅读,打卡,觉察自己的状态。
6.有些不舒服,去医院开了药,核心是让自己安心稳定。
7.晚上回家抓复习和阅读。