简书日更就这样进入了第19天

好习惯成需要21天，就这样不知不觉就进入了19天。

各种习惯养成的攻略，学习的人多，最后坚持下来的人还真是不容易。

第一目标要分解成自己可以完成的。这样每天开始很容易，写作也一样，那就每天定下写100字，这个要求就这样简单。打开电脑就可以了完成。

这就样已经超过100字了。

但每次开始了，一般都停不来。