读《被讨厌的勇气》，又一次重建自我

没想到这本被炒得很热的书，拿到手就读进去了，且有了不少新体验。

我不太能赶上潮流，早就有朋友推荐，我慢热。今天从午饭后开始看，几个小时放不下，一口气看完此书，恨不能即刻分享给亲朋好友。在书中，看到了作者对阿德勒的个体心理学做了整体解读，这就是深刻理解人性。

本书在某些方面刺激着普通人的神经。

作者认为，世界是极其简单的，人生也一样。人是可以改变的。人还自己通过改变自己而获得幸福。

他令人大跌眼镜地说:心理创伤并不存在，愤怒都是捏造出来的，人的不幸，都是自己选择的。这些观点，颠覆了以往的认知。

作者坚定不移的认为:人的一切烦恼都来自人际关系，而在关系中要分清什么是自己的课题，什么是他人的课题，放下他人的课题，烦恼轻轻飞走。他提出，人要有勇气让那个干涉你生活的人见鬼去。人要有勇气认领人生三个课题，交友课题，工作课题，爱的课题。

“被讨厌的勇气”核心问题来了:自由就是被别人讨厌。这样说吧，毫不在意别人的评价，不害怕被人讨厌，不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，就无法贯彻自己的生活方式，也就是不能获得自由。不畏惧被人讨厌勇往直前，不随波逐流激流勇进，这才是对人而言的自由。获得幸福的勇气也包括“被讨厌的勇气”。

回想职业生涯中，确实有些不怕被讨厌的勇气。成功与否没有排在首位，精神自由却从不缺席。记得有人提醒，你没必要那么精进，免得被周遭人议论。我心想，我的人生价值尺度，还是我来自己把握。人际关系的王牌，牢牢掌握在自己手中。我清醒地认识到，哪些人需远离，哪些人需屏蔽；哪些人是十分可靠的伙伴，这就是阿德勒人际关系的终极目标——建立一个“共同体”，在共同体找到自己的位置，且做出贡献——共同体感觉是幸福的人际关系的最重要的指标。

读到这里，我惊讶且欢喜！这不就是美国学者帕克·帕尔默在《教学勇气》中的理想状态吗？1870年出生的阿德勒与约1940年出生的帕尔默相遇在人类文明璀璨的星空，真乃“英雄所见略同”！

更令人兴奋的是，帕尔默的“自身认同”与本书的“自我接纳”概念如出一辙。

本书谈到共同体感觉时，需要从三点做起:“自我接纳”“他者信赖”“他者贡献”。我由此想到了母亲一生的为人处世之道:

母亲高度的自我接纳源自于她的生命自觉，她并非完美妈妈，也并非传统意义上的贤妻，但她对于生存的世界，具备了高度的“他者信赖”精神，她不怀疑，不质疑，在相信他人的时候，不附加任何条件，为了生存勇往直前，母亲身上最可贵的还有就是“他者贡献”，她选择从这个方向，打开一片新天地，在为他者贡献自己的能力和热情的时候，她感受到了人间值得，工作的本质是对他人的贡献。

哲人说，无论你过着怎样的刹那，即使有人讨厌你，只要没有迷失“他者贡献”这颗引导之星，那么你就不会迷失，而且做什么都可以。即使被自己讨厌的人讨厌着也可以自由地生活。

自由自在的生活，幸福快乐的活在当下，不是简单的文学描述，在哲人看来，是可行的，是完全可以做得到的事情。感恩遇见此书，感恩美好的一天！