七年就是一辈子

好好的利用七年时间，将会使一个人发生翻天覆地的变化，就像李笑来老师举的例子：七年就是一辈子，七年时间人体细胞全部更新一遍。这变化，不小吧。

当然，这里的变化是指成长。

说到成长，我要谈下最近报名参加了一个社群，是一个知名作者筹办：围绕着两性关系，职场，阳光心态和自我管理四大板块进行。

在两性关系中，主要是以下要点：

1，物以类聚人以群分，只有自己层次上去了，你的另一半的质量才会很高，遇到渣伴侣的概率才低。

2，要有平等的两性关系，不男权也不要女权，应该处于让两个人都舒服的平衡点。

3，多提升自己，多看书，想保持神秘感的原因是你能让对方时时发现你身上的新大陆。如果你总是玩猜猜猜的游戏，首先时间长了对方会厌烦，其次几年下去，你那点小心思全都摸透了。

问渠哪得清如许，唯有源头活水来。

职场方面是一个从业十多年，之后创业十多年的女强人分享，结合案例，醍醐灌顶：

1，要有良好向上沟通的能力，要做一个能成就老板，同时也能让老板成就你的员工。

2，塑造自己的个人品牌，从你做的工作，你的工作习惯，你待人接物，你做的每件事，不论大小，大家都会慢慢积攒对你的印象，会对你有一个立体的评判。

3，在工作中要有成长思维：经常复盘，全方位看待人和事，扫清认知盲区。采用问题树的方法，分解问题，攻克问题。

在阳光心态上，老师讲的虽然是白话文，但是跟佛法很相通：

1，觉知自己，去认真听内心的声音，不要被情绪牵动，让自己平静下来：解读情绪，解读状态，解读自己想要什么，解读为什么失控等等。多去听自己真实的想法，让那个真正的我主导自己，而不是拉自己进入深渊的我。

2，爱自己，相信一切都是最好的安排，相信美好的自己会不期而遇。好也好，糟也罢，只有自己状态好，才会赶走所有的不好。

3，消耗自己精力的事情和情绪，尽早摆脱，自己给自己赋能，这样当办法想到了的时候，才有能量去实施，或者才有能量去做更多成长自己的事。

对于自我管理，说得也很中肯：

1，专注做好眼前事，不要三心二意，多读书多学习，提高自己的分析问题解决问题的能力。

2，不焦虑不贪多，哪怕每天只学到一点，把它吃透，日积月累，也能至千里。

3，知行合一，践行是最好的检验，同时也能治愈所有的矫情。

还有很多细节上的小道理和实施方法，就不多说了。曾经我感觉岁月静好，有爱人有孩子有家，晨起一碗粥，傍晚牵牵手，一起到夕阳西下。还好生活给了我一巴掌，那稳稳的幸福是靠奋斗的。

还好第一个七年，迷茫着也摸索着，接下来的这辈子，我只想留给践行。