雷珞武术课——静心

来自宇宙的能量

静心——在我的认知就是打坐，一段时间我一直不明白什么是冥想，慢慢悟道一知半解，直到三天前儿子教我静心，我茅塞顿开，我真的太有福报了，这么幸运有儿子的陪伴来指导我，这是何等服气。

静心第一步双脚交叉坐下，双手梅花式放在腿上，这是静心；冷静、佛陀、聚集宇宙能量、合二为一、发射能量、缩小能量、扩大能量真的是舒心让我感到特别舒服，真的能感觉到宇宙的能量在头顶运转。

我们总用我们的思维误导孩子们的世界殊不知人家高我们N维。

我好幸运 ，儿妈妈有你好有福气。