七个习惯主题班会之重要的事情要先做

2020-11-16  本文已影响0人  于斯用心

杰出青少年的七个习惯主题班会之重要的事情要先做

杰出青少年的七个习惯第三个习惯——重要的事情要先做,是要求你做事的时候确定优先次序,安排好自己的时间,保证最重要的事情优先完成,而不是拖到最后。这个习惯还不仅仅是安排好时间的问题,你还需要学会克服恐惧,在艰难的时刻保持坚强。

习惯二,你学会了确定哪些事情最重要,习惯三就是把这些事情放在生活中的首要位置,习惯三是关于意志力和抑制力的习惯。前三个习惯一个建立在另一个之上,习惯一积极处世是说,你是生活的司机,而不是乘客;习惯二先定目标后有行动是说你要确定目的地,并画出通往目的地的路线图;习惯三是说抵达目的地,不要让障碍挡住你的去路。

当同学们给书包里塞东西的时候会发现,如果你不去分类,只是一味地往里面塞,和你认真分类整理物品后再装进去比起来,整理好之后往往能装进更多东西。

时间的整理也是如此。这种模式叫做“时间象限”,由两个因素构成:重要和紧迫。

重要,就是指你最重要的事情,帮助你完成使命和实现目标的活动。

紧迫,就是指紧急的事情,迫在眉睫的事情,需要马上关注的活动。

我们可以按照重要、不重要、紧迫、不紧迫把事情归入四个不同的时间象限,每个象限包含着若干种活动。

第一象限:重要且紧迫

这是拖拉的人所在的象限。在这里存在一些我们无法控制又必须完成的事情,比如我们拖着不复习功课,之后为了应付考试不得不花一整晚上死记硬背,或是赶在最后期限到来的时候完成重要的工作。如果你在第一象限投入了太多的时间,那么你就会整天感受到很大的压力,很少能发挥自己的潜力。第一象限投入过多的时间带来的结果就是:紧张而焦虑、精疲力尽、表现平平。

第二象限:重要不紧迫

留到最后再说。

第三象限:不重要但紧迫

这是唯唯诺诺的人待的地方,他们不懂得拒绝任何事任何人,竭力想要讨好所有人,最终却往往所有人都不高兴,包括他们自己。他们经常屈从于他人的压力,因为他们希望自己有好的人缘,不想受到鼓励。有他的朋友意外来访,要他晚上出去玩,他却没有勇气决绝,他不想让朋友失望,但是他第二天上午还有一次重要的考试,他需要温习功课,好好休息,但这些都不重要了。我们所有人都有点第三象限的倾向,但是如果我们对所有事都唯唯诺诺,总也学不会把注意力放在重要的事情上,就很难有所成就。在这里投入过多,你就会成为一个缺乏原则的老好人。

第四象限:不重要不紧迫

这是懒散的人,浪费时间,没有节制,做着既不重要也不紧迫的事情。他们做什么都没有节制,看电视没完,睡觉没完,玩电脑游戏没头,结果会成为一个缺乏责任感的、古怪的人。

第二象限是一些重要但不紧迫的事,比如建立友谊,锻炼身体,制定计划,复习功课等等。这是一个理想的象限,这里的所有事情都很重要,但其实并不紧迫,而正是出于这个原因,这些事情容易被忽视和拖延。你可能早上起床后想制定一个计划却没抽出时间,中午到校后又直接开始午读了,晚上着急写作业,等到放学了才想起来那个没完成的计划。

在这个象限的人尽管并不完美,但是他们能分得清轻重缓急,基本上能做到沉着冷静,他们会审视自己所有事情,确保重要的事情最先完成,最不重要的事情最后完成,他们有一个简单但重要的习惯——预先规划,因此他做一切事情都能够驾轻就熟,他按时复习功课,提前动笔写作业,学习出色,而且避免了临阵磨枪带来的紧张和精疲力尽。他还尽可能抽时间锻炼身体和恢复精力,即使需要把其他事情放在一边也在所不惜。他懂得如何微笑着拒绝别人。如果有朋友意外来访,他会说:不,谢谢,我明天有个重要的考试。不过,星期六晚上怎么样?咱们一起去吧。他的朋友不仅会同意,还会希望自己也有这样的说不的勇气。他会明白,拒绝他人最初会显得没有人缘,但人们最后会因此尊重他。生活在第二象限会让你能把握自己的生活,平衡一切,表现出众。

同学们有什么感受?写下来分享一下。

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