今日幸福感日记
2020-04-26 本文已影响0人
叶海晨
第一类：幸福感日记——提升自尊和自我价值
1、今天世界带给你的三个丰盛
要坐的公交车总是一等就来
兜兜转转遇到了很好的舞蹈老师
朋友给累到瘫的我带了饭
2、今天你爱自己的三个瞬间？
学了拉丁舞
做了自我觉察
熬夜后依旧早起，也不困难（心里暗戳戳高兴这早睡早起的好习惯这么快就养成啦）
3、今天你为提升他人的幸福感而做的三件事？
和朋友一起跳舞
感谢朋友的晚餐，还分享笑话给她
感谢舞蹈老师，好有耐心
4、今天你发现的三个美好瞬间？
原来我这个多年默认肢体不协调的人也可以跳舞
遇见了一只有像精灵尖尖耳朵一样的小泰迪，想起了爱的中心练习
和朋友很合拍，聊起来才发现两个人有如此多相同的爱好和梦想，这可能就是遇到对的人吧
