2020-03-06

一个人最痛苦的莫过于随欲望逐流。禅定的目标是叫心永远定在一个点上不动摇，不管是山雨欲来，还是万般诱惑，都要这样定住，这样才能得到正念的力量，拥有慈悲和祥和。