2019-1-21晨间日记

起床就寝：

昨天夜班，我和另外那个，两个人倒来倒去的上岗就无所谓起床就寝啦！

天气：

晴朗，冻脸

心情：

困(இдஇ; )

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

值班，锻炼，看书

习惯养成：

每天锻炼是必须的，

每天坚持晨间日记一篇，

阅读《如何阅读一本书》并做笔记。

学习·信息·阅读

《如何阅读一本书》提到了3W1H 方法，书上介绍了3W1H的具体内容。然后查一下度姨，居然还有5W1H1E方法。

健康·饮食·锻炼

在瑜伽所有的体式中我最喜欢的就是摊尸式！就那么往床上一躺，舒坦！下了夜班后的最爱(⑉°з°)

既然好受不如倒着那么好吃就一定不如饺子，今天吃茴香馅饺子！

人际·家人·朋友

昨天，我和我最铁的三个哥们儿，在时隔三年以后终于聚齐了，虽然是在微信里，但是我们一起忆往昔的时候还是有些小激动呢！

工作·思考

我们单位的工作不用思考～不是因为简单而是因为没用，没用的意思是你的意见没人采用！

最美好的三件事

1.

朋友经常聚一聚

2.

亲戚时常来走动

3.

家人永远在一起

思考·创意·未来

有机会去太极拳的发源地转转，寻一位明师，拜在门下学习太极拳，你说爽不爽！