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提高你生活质量的六个标准步骤

2016-05-20  本文已影响2408人  鼹鼠的土豆

在很多情况下,一个“输在运气上”的人其实只是因为他做出了一些错误的选择:辍学、因为决定自己不会上瘾而吸毒、做一些愚蠢的投资、无法提高自己的工作技能、最多只能保持原有的水平、一拖再拖而错过了巨大的商机、认为酒后驾车也没什么问题······我们做决定时——不管决定是大是小——都不能掉以轻心。如果掉以轻心,就等于把自己的未来交给了命运。

我们常常说的运气其实就是在正确的时间做出正确的抉择。运气的很大一部分就是正确的决定。明确一点:在大多数情况下,你生活的质量取决于你决策的质量。

好消息是,你可以提高自己的决策技能。尽管这些决策技能是在生活中取得成功的关键,但我们大多数人都基本没有接受过任何关于如何决策的正规训练。仅仅通过经验来做决定是不够的。你所要了解的、可以提高你决策效率的知识都已经提炼成《做出好决定:理性掌控工作与生活》这本短小易读的书了。

作者斯蒂芬·P·罗宾斯,为我们列出了理性决策的六个标准步骤:

1、识别和确定问题

2、确认决策标准

3、评估标准

4、制定备选方案

5、评估每一个备选方案

6、选择得分最高的方案

书里用选择大学的案例,为我们诠释了理性决策的过程,如果我们在高考报志愿的时候能够看到《做出好决定:理性掌控工作与生活》里这个案例,可能就不会报怨自己的专业不是自己的方向。当你面临重大、会改变你命运的事件之时,为了理性决策,花费事件和心思是非常重要的。书里有大量的自测题,大家不妨好好做题,看看自己的决策水平。

造成麻烦的,并不是我们不知道的事,而是我们所知道的事并非我们所想的那样。——J·比灵斯

在判断和决策中,没有任何问题会比过度自信更为普遍和更具灾难性。

即使是在正确的道路上,如果只是坐在那里,你也会被超越。——W·罗杰斯

第8章的测试结果,你的拖延症严重吗?你可以按照书里的练习,克服这个不好的倾向。

研究表明,高情商的人应对问题的技巧卓越,处理生活中的抑郁和压力的能力也较强。耐心不会一直都有用,但不耐烦是永远不会有用的。我们缺乏耐心和长远目光的一个原因就是:未来的好处离我们越远,我们就越不珍惜它。

奥斯卡·王尔德说我们的梦想必须足够宏大,这样,在追寻的过程中,她才不会消失。

在追寻梦想的时候,不妨给自己找个偶像,我的偶像一直是庄鉴韬,我一直提醒自己,要写的像他一样好,像他一样生活。这让我做所有决策都会提醒自己这是不是离我自己的目标越来越近。

另外一方面评估决策带来的利润同时,还有注意你要付出的代价。在股票市场上有“想要的多,止损都深。”决策前最重要的不是说你要得到多少钱,而是看看代价是不是你能承受的。我基于偏见的认知,我们选择性的认识和诠释事件,并把这种诠释称为现实。《做出好决定:理性掌控工作与生活》给我们的解决方法是决策时不妨换位思考,考虑一个局外人是如何看待这一事情的。

你无法控制结果,你只能控制促成那些结果的过程。我们中很多人忽略了一个显而易见的事实,即我们所做出的决定会塑造我们的生活。你是谁、你成为谁(或已经成为了谁)很大程度上取决于你的决定。很多名人的成功并不是只靠运气,吸烟者更容易死于肺癌,同样那些经常存钱的人在老了之后比那些不存钱的人富有也不是偶然。正如老话所说,跑得最快的人不一定赢得比赛,最强壮的人也并不一定会赢得战斗。提高决策水平就是提高你赢取生活中比赛和战斗的概率。

本周我们会在“人生补习班”书评群约评这本书,一共50本,有兴趣跟我们一起读书的可以在公众号回复“书评”查看规则。

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