育人幼教部百日行动派day22

今日所读《3——6岁儿童发展》

力量练习不仅能够提高幼儿肌肉的力量和耐力，而且对幼儿身体健康、损伤的预防以及运动技能的提高也大有裨益。随着5～6岁幼儿手腕及胳膊骨骼及肌肉发育的进一步完善，他们动作的稳定性和自控能力增强，双手抓杠时间变得更为持久，能达到20秒左右。