2020.03.07

      “日间功夫觉纷扰，则静坐。觉懒看书，则且看书。是亦因病而药。”

      肤浅浮躁的心，总是会本能地往舒服上跑。越是贪恋舒服，就越不会成长、成熟，甚至还会更加肤浅浮躁。所以要扭转这种状况，就要逆着自己的性子来，越不想做什么，就越要耐着性子去做。这正是对自己心性的磨砺。

      修身既修心。