节前小记

文/岚源

      马上到端午节了，每年这个时节，都是自己颇为看重的，只因为儿时那些美好的回忆和味蕾对甜美节令食品的记忆。

      农历五月，进入炎夏，气温多在30摄氏度以上，不少人会觉得精神不振、食欲不佳。但自己却感觉状态要比别的时候好一些，至少粽子、油糕、甑糕、绿豆糕等美食会让人胃口大开。许是童年时生活条件所限，每年也只有这个时节能尝一尝鲜吧，故而至今对此念念不忘。

      这两天空气质量较好，蓝天白云，丽日青山，明亮的色彩让天地间通透了许多，进而也影响到了人们的心情，自然也会敞亮一些。虽然说气温偏高，但阳气正盛，也是应时养生、排解压力、去除块垒的好时机。

      今天晚上不用熬夜，可以好好休息了，趁机采购一些节令食品和用品，调适一下。这几天也可以处理一些自己的事情，适当放慢节奏，让身心都得以休整。