【晨写80】清晨杂记

晨起写字80天！

昨夜，不知是哪位仙人在此渡劫，整晚狂风暴雨、雷电相加，把我一次次从梦境拉回现实，昏昏沉沉到了天明。

断断续续看完《你有你的计划，世界另有计划》的第一章，8篇文章阐释高手的心法，趁清晨简单回顾一下：

得到一个新观点：

原来决策不是大象与骑象人的较量，而是大象与大象之间的较量。在选择中，用“接受它、正视它、分析它、剥离它”的四步法，增强或者阻断某一个选择回路。

求得两个好方法：

其一，调控快乐的方法。大脑对外界刺激的响应，是信息通过“离子通道”，产生电信号传递给大脑。但这个响应，与外界刺激的强度无关，而与刺激强度的变化紧密相关。因此，想要调控快乐，要么追求多样性，新奇的不一样的刺激带来快乐；要么追求间隔性，同样的刺激隔一段时间再来。

其二，基于信息论的人生观。香农的两个洞见，第一个是一个东西真正的信息量，在于克服了多少不确定性；第二个是克服噪声的方法，是增强信息的冗余度。此次出发，两件事值得我们去做，一是出乎别人意料的事，二是给自己增加选项的事。换句话说，一眼洞见别人的不确定性，常常创造出给别人的不确定性。

强化了四个以前就有的概念：

压力模式与放松模式。不要让自己总是处于压力模式之中，人的自然机能应当更多的是放松模式。

成长型思维与固定性思维。不要表扬孩子聪明，而要夸奖他的努力。

学习从来没有捷径，本质是已知与未知的战斗，所谓的“寓教于乐”其实是个伪命题。

专注一个具体领域，避免中了达芬奇的诅咒，成为万金油。

至于自己在潮流中的位置，从信息过载，到发现联系，再到把握潮流，最后到等待惊喜，我认为不必刻意追求，一切顺其自然。

看书，是已知与未知的不断连接，已知的东西越多，未知的连接便越容易，看多了以后慢慢发现，新的东西真的不多。

与知道新观点、新方法相比，赶紧用起来才是正道。